क्या करें अगर बच्चा धीरे -धीरे बढ़ रहा है

क्या करें अगर बच्चा धीरे -धीरे बढ़ रहा है

हाल ही में, शिशु विकास और विकास के विषय ने प्रमुख पेरेंटिंग मंचों और सोशल मीडिया पर लोकप्रियता में वृद्धि जारी रखी है, और कई माता -पिता ने "बेबी ग्रोथ इज स्लो" के मुद्दे के बारे में बहुत चिंता दिखाई है। यह लेख वैज्ञानिक और व्यावहारिक समाधानों के साथ माता -पिता को प्रदान करने के लिए लगभग 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय चर्चा और आधिकारिक विशेषज्ञों के सुझावों को जोड़ता है।

1। शिशुओं की धीमी वृद्धि के लिए सामान्य कारणों का विश्लेषण

2। विज्ञान में ऊंचाई के विकास को बढ़ावा देने के लिए पांच प्रमुख समाधान

1।पोषण अनुकूलन समाधान

चीनी पोषण सोसायटी की नवीनतम सिफारिशों के अनुसार: 6-12 महीने की आयु के शिशुओं को 600 मिली से अधिक दूध की दैनिक मात्रा सुनिश्चित करने की आवश्यकता है, और धीरे-धीरे जस्ता और कैल्शियम (जैसे अंडे की जर्दी और दुबला मांस का पेस्ट) से भरपूर पूरक खाद्य पदार्थ जोड़ते हैं। 1-3 वर्ष की आयु के बच्चों को प्रतिदिन 50-75 ग्राम उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन का उपभोग करना चाहिए।

2।नींद प्रबंधन योजना

3।व्यायाम उत्तेजना कार्यक्रम

• 0-6 महीने: हेड-राइजिंग ट्रेनिंग के लिए दिन में 3 बार
• 7-12 महीने: 30 मिनट/दिन के लिए क्रॉलिंग अभ्यास
• 1-3 साल पुराना: हर दिन 2 घंटे की बाहरी गतिविधियाँ, कूदने वाले खेलों की सिफारिश की

4।रोग निवारण कार्यक्रम

डेटा से पता चलता है कि श्वसन संक्रमण वाले बच्चों को वर्ष में तीन बार से अधिक बार अपने साथियों की तुलना में 15% धीमी गति से वृद्धि दर होती है। यह समय पर टीका लगाने, इनडोर वेंटिलेशन रखने और महामारी के मौसम के दौरान भीड़ भरे स्थानों पर जाने से बचने के लिए सिफारिश की जाती है।

5।वृद्धि निगरानी कार्यक्रम

3। माता -पिता के बीच आम गलतफहमी का जवाब

गलतफहमी 1:"कैल्शियम पूरकता आपको लंबा कर सकता है" - अत्यधिक कैल्शियम पूरकता से कब्ज और गुर्दे की पथरी हो सकती है, इसलिए आपको अपने आहार से प्राथमिकता दी जानी चाहिए (दैनिक दूध की मात्रा कैल्शियम की जरूरतों को पूरा कर सकती है)।
गलतफहमी 2:"आप कितनी तेजी से खाते हैं" - ओवरफीडिंग से मोटापा हो सकता है, जो विकास हार्मोन स्राव के लिए अनुकूल नहीं है।
गलतफहमी 3:"इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप देर से बिस्तर पर जाते हैं और देर से उठते हैं" - गहरी नींद के दौरान विकास हार्मोन स्राव की मात्रा तीन गुना है जो जागृति के दौरान है।

4। आपको चिकित्सा उपचार की आवश्यकता कब है?

यदि निम्नलिखित स्थितियां होती हैं, तो समय पर बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजी विभाग का दौरा करने की सिफारिश की जाती है:
• लगातार तीन महीनों के लिए 50% से कम साथियों की ऊंचाई में वृद्धि
• 2 साल बाद <5 सेमी की वार्षिक वृद्धि
• ऊंचाई एक ही नस्ल, एक ही लिंग और उम्र के बच्चों की तुलना में 3 प्रतिशत कम है

हाल ही में गर्म खोज के मामले याद दिलाते हैं: एक 2-वर्षीय लड़के के पास लंबे समय तक रात की रोशनी के कारण अपर्याप्त मेलाटोनिन स्राव होता है, और उसकी वृद्धि दर सामान्य मूल्य का केवल 60% है। अपने नींद के माहौल को समायोजित करने के बाद, उसकी नींद के माहौल के समायोजन के तीन महीने बाद वृद्धि अंतराल बरामद हो जाता है।

विशेष अनुस्मारक: विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसंधान से पता चलता है कि शैशवावस्था और टॉडलर्स में विकासात्मक देरी आजीवन ऊंचाई को प्रभावित करेगी, और यह 3 साल की उम्र से पहले हस्तक्षेप की सुनहरी अवधि है। यह हर 3 महीने में ऊंचाई और वजन को मापने और रिकॉर्ड करने की सिफारिश की जाती है, एक विकास वक्र चार्ट खींचती है, और गतिशील रूप से विकास के रुझान का निरीक्षण करती है।